Меню
Меню
Авг 07

КЕМПИНГ в @greenvald_park️🌲 ⠀ А

КЕМПИНГ в @greenvald_park️🌲

А вы знали о том, что научно доказано — длительное пребывание на природе, например, кемпинг на протяжении недели, помогает «перезапустить» биологические часы человека, отвечающие за здоровый сон?🤓

Да, да, по словам ученых, в современном мире сон человека нарушается из-за постоянного присутствия электрического света и нехватки солнечного🤥

Исследователи говорят, что после длительного времени на природе биологические часы восьми волонтеров, за которым они наблюдали, синхронизировались со временем восхода и заката🧘🏻‍♂️, а сон стал более крепким и глубоким😴 Результаты этого исследования опубликованы в научном издании «Current Biology.»

За здоровым сном все к нам — в сосновый лес на берегу озера, друзья Тем более что температура воздуха на этой неделе обещает расти вверх🏻️

PS: возможно размещение как в своих палатках, так и аренда наших #типи с комфортным местом для сна, электричеством, летним душем и туалетом🏕🏻

Подписывайтесь на наш аккаунт @greenvald_park, чтобы следить за новостями, акциями и спецпредложениями🏻

About The Author

0